Diätzeit im Frühling

Die Vitalität von rohen und gekeimten Lebensmitteln im Frühling steht im Einklang mit der Energie der Jahreszeit. Weniger Essen und weniger Garen durch Sautieren und Dämpfen halten den Körper leichter und ermöglichen ihm, sich mit der dynamischen Energie des Frühlings zu bewegen.

Weiterlesen